HAASTE:

Psyykkisistä syistä johtuvat sairaslomat ovat lisääntyneet räjähdysmäisesti ja niiden kustannukset sekä yksilöille, organisaatioille että yhteiskunnalle ovat mittavat.
Konkreettisia keinoja lisätä hyvinvointia ovat itsensä johtamisen rutiinit, stressin- ja ajanhallinta sekä palautumiskeinot.

RATKAISU:

Tämä valmennus parantaa stressinhallinnan ja resilienssin avulla hyvinvointia ja kykyä keskittyä olennaiseen. Valmennus pohjautuu viimeisimpään tutkimustietoon ja tuo sen käytäntöön.

Pureudumme valmennuksessa jokaisen yksilön hyvinvoinnin reseptiin ja rakennamme konkreettisen suunnitelman uusien rutiinien ylläpitämiseksi. Lisäksi löydämme yhdessä keinoja siihen, miten työyhteisön jäsenet voivat tukea toinen toisensa jaksamista.

TOTEUTUS:

Valmennuksemme toteutetaan pienryhmissä 3 live-workshopin sarjana (3×2,5 tuntia) joko yrityksen omissa tiloissa tai muissa koulutustiloissa.
Pakettia voidaan tarvittaessa vahvistaa yksilövalmennuksilla tai pitkäkestoisemmalla tuella.